現在盛行做造型美甲、水晶指甲、法式指甲,小編身邊的朋友也常常去幫指甲換衣服~但是常常做指甲彩繪真的好嗎!?會不會很傷指甲呢?小編建議經常在做光療美甲的水水可以定期做手足保養~或者偶爾讓指甲休息一段時間~讓他呼吸一下!就像頭髮一樣,常常去傷害他也是會損壞的~平日就要用心呵護他,才能再做美美的造型呀!
【手指長倒刺別撕!小心指甲會被拔掉】
手指長倒刺千萬別撕， 小心指甲會被拔掉！網友：再也不敢撕了。
相信朋友們都長過倒刺，而且也都控制不住的去撕它，哈哈，可能是喜歡那個撕掉倒刺的感覺吧，
但是，你知道嗎，這麼撕倒刺，是會有危險性的， 有朋友該說了，撕個倒刺，能有什麼危險？但是事實並非如此。
首先，你知道為什麼會長倒刺嗎？長倒刺主要原因是因為你的皮膚比較乾燥，或者是你手指邊上出現縫隙你就開始習慣性的上嘴啃咬而產生的。
一般情況長了倒刺，都會控制不住的撕拉倒刺自虐過癮，但是，你撕拉倒刺會把你的倒刺變得更加嚴重，會造成甲下膿腫和膿性指尖炎，前者要承受拔掉指甲的痛苦，後者實在沒辦法就只能切開你的指頭尖引流排膿，然後才能得到治癒，當然大家肯定都不想要得到這個結果，所以以後就不要撕倒刺啦。
所以，當你的手指有倒刺了怎麼辦呢？其實你自己心裡也知道，無非就是先用溫水浸泡有倒刺的手，然後用指甲鉗在倒刺根部位置減掉就可以了。但是小編知道，大多數人只是控制不住自己，這次知道會有這麼嚴重的後果，所以以後就不要撕倒刺了。
圖文來源:華語熱點
【做美甲後更應該注意指甲保養】
加強指緣的修護保養
凝膠美甲畢竟是化學物質，易造成甲面和指緣乾燥，影響周邊角質生長狀態，建議做完光療要多擦指緣油，如果光療不小心脫落了，不要自行剝除，最好交給專業的美甲師做卸除動作。
如何延長凝膠美甲的壽命
盡量減少用「指尖」，改用「指腹」做事，像是做家事時帶手套來保護甲面。另外，太燙的熱水如：溫泉或泡澡，也會影響做凝膠美甲甲面的持久度。
如果你要修剪指甲長度，建議使用指甲銼刀而不是指甲刀，此外也要避免咬指甲或摳凝膠美甲上的裝飾等的壞習慣。
要比平常更重視手部清潔
美甲師如果在進行做凝膠美甲時進空氣或是光療甲面跑進水分或髒東西，就容易造成感染的狀況，像是灰指甲，但當外面包覆凝膠美甲時，就會更難發現(有些美甲師甚至也不會幫你注意，繼續做凝膠美甲的動作)，造成指甲惡性循環。若造成感染的狀況，建議先停止光療，讓指甲修復健康後再做。
為什麼我的指甲變薄了？
做凝膠美甲時為了讓甲面平整，美甲師若拋光力道拿捏不好，過大就會導致指甲變薄，若是持續做凝膠美甲，就容易導致指甲變形(向內凹)，這時最好休息三個月，嚴重的話可能最好要讓指甲休息一年。
每2~3周要給專業美甲師卸甲
做凝膠美甲最佳效果的時間約莫為三周，指甲前端或側邊如果已經翹起來，千萬不要自己整片撕，容易造成指甲受傷，可以先用指甲刀把翹起的部分修剪掉，再給美甲師卸除，其實不管有沒有凝膠美甲維持效果如何，建議大家最好做凝膠美甲後三周就要給專門美甲師做卸甲動作。
圖文來源:ELLE
【指甲有這現象要注意!】
我們的指甲常接觸外界，所以易發生病變。其中有兩種病變易被混淆：甲真菌病和銀屑病甲損害。
從外觀上看，甲真菌病的指甲易變色，無光澤，增厚破損；而銀屑病中的甲損害還有可能出現頂針狀凹陷。
從病因上看，甲真菌病主要是由真菌（皮膚癬菌、酵母菌和非皮膚癬菌性黴菌）引起的甲板或甲下組織感染；銀屑病甲損害是銀屑病的一種臨床表現，多數患者在其他部位會有銀屑病的其他臨床表現，屬於遺傳與環境等相互作用的多基因遺傳病，目前認為與感染、神經精神、免疫及內分泌等有關。
從傳染性上看，甲真菌病有傳染性，接觸患者摸過的物品就可能感染，故注意個人衛生，避免傳染；銀屑病甲損害不具傳染性。
兩者都會隨時間推移而加重，但甲真菌感染病程緩慢，一般無自覺症狀，若不治療可遷延終生。指甲增厚或破壞可影響手指精細動作；趾甲增厚會引起疼痛，甚至繼發甲溝炎，出現紅腫熱痛等表現。糖尿病或免疫功能低下者發生甲真菌感染後可能出現難以治癒的瘡膿。因真菌侵犯的部位和程度不同，其臨床表現類型也不盡相同，但全甲毀損型是各型甲真菌病的最終結果。所以，早發現、早治療很重要，貽誤治療會對甲床造成永久損傷。
這兩種病可單獨出現，也可同時出現，使診斷變得複雜。指甲出現病變後，自己難以診斷，就要及時就醫。
文章來源:陽光地帶
【擦指甲油的九個注意事項】
擦指甲油注意事項
1、塗隔離底油
美甲的第一步先塗底油，幫助指甲隔離甲油傷害。底油中含有角質氨基酸、VE 等滋養成分。
幫助甲床變得更堅韌，防止指甲暗淡、斷裂，改善卸除甲油後，指甲表面的光澤感和堅韌度。
2、美甲工具定期消毒
美甲時使用的鑷子、剪子等用具需要定期用酒精棉球擦拭消毒。
3、軟化劑溫柔去死皮
表皮軟化劑可以迅速的軟化、滋潤指甲邊緣的肌膚，防止倒刺的產生。最大程度地降低對指緣肌膚的傷害。
4、減少使用快乾甲油
快乾指甲油多數人認為很方便，但快乾甲油的揮發性往往都很強，因此化學成分高。
提倡用環保天然指甲油專業的美甲產品通過國家質檢機構的成分檢驗，基本不含甲醛等對人體有害的廉價原料，在使用時安全性更高，對呼吸系統的直接傷害也降到了最低。
5、在通風的環境塗抹甲油
通過一整天的揮發，在晚上入睡前，指甲油殘留的氣味對於呼吸系統影響自然大大減弱。
選擇通風好的大空間，讓甲油氣味盡快散掉，減少吸入過多的化學氣體，避免產生頭暈、噁心的不適症狀。
6、給指甲補補鈣
脆弱的指甲需要強化護理，這個時候就需要硬甲油出場了，維他命E含鈣配方、蛋白質強化配方等都能夠有效地加速指甲的增厚。
形成保護膜，強化及滋潤甲面，增加甲床的韌性，一般連續使用1 週，你就會發現指甲真的變強壯了很多。
7、給指甲補補養
根據指甲的生長周期和補養特點專門設計加速指甲生長，針對生長緩慢的脆弱的甲床，提供指甲生長所必需的營養。
加速指甲生長速度。認真地使用10 天左右，你會發現留長指甲不再那麼困難了。
8、修養恢復期
光療甲除了需要用專門的卸甲液卸除，之後還需要對指甲進行打磨，如此折騰之後一定要多給指甲些修復的時間。
至少給指甲一周的休養期，同時配合適當的保養護理，讓指甲重新恢復到飽滿、堅韌、有光澤感的健康狀態時再考慮下次的美甲計劃。
9、營養按摩霜
卸掉甲油後的指甲基本都是暗淡毫無光澤感的，這時候就需要一些特別護理讓指甲迅速恢復元氣。
指甲營養按摩霜裡的角質滋潤成分能給指甲提供一層滋養保護膜。記得用指腹輕輕按摩指甲面，增加指甲周圍的微循環，增強甲床的供養能力。
當然，如果你沒有專門的指甲營養按摩霜，護手霜也是個不錯的替代品。別以為護手霜只是用來保養手部肌膚的，它的滋養成分對於改善指甲的光澤度也有不錯的功效。
愛叨叨：在日常的生活盡量不要頻繁的使用指甲油，特殊的場合可以使用一段時間，因為它的危害是我們不容小覷的。
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圖文來源:京東
【維持美甲的必要事項】
清潔
記住每天都要做的手部和指甲清潔唷~
指甲間有污點或是黑黑髒髒的話，不僅會讓人留下不好的第一印象，還會容易有傷口、造成細菌感染或是發炎化膿。
長期不清潔的指甲可能會引起灰指甲(甲癬)，因為造成灰指甲的皮癬菌喜歡角質和潮濕的地方，所以腳部指甲處就成了它的最愛。
一開始會有指甲變色、變厚、變脆的症狀，但如果不即時治療、上藥的話可能會引發甲床蛀裂，體弱的老人或是糖尿病患者甚至會引起併發症、截肢等風險。
除了自己的指甲之外，使用的指甲刀、剪刀、磨棒也要定期的清潔，才不會讓細菌有任何的可趁之機!!
保濕
清潔過後，要記得用護手霜和指緣油、或是乳液等來滋潤妳的手部肌膚喔!
可以讓護手霜裡的養分滲透手部的每一寸肌膚，減少指甲周圍的倒刺、守護肌膚健康。
不過要注意，塗抹雙腳時不要將護理油或霜塗抹在指縫間，可能會不小心提供養分給細菌，讓細菌生長喔!
按摩
也可以時不時在家給自己或是媽媽做個簡單的手部按摩。
按摩時加入一點護手霜或是精油，按摩後刺激手部毛孔，就可以更快速更有效率的吸收這些養分，讓手也可以香嫩欲滴喔~~
圖文來源:妳的煩惱顧問
【熱賣TOP5指甲油】
不敗裸色當道，粉嫩色稱霸!
這Top5中，粉彩色系即佔了4個名次，排行榜中唯一的深色系，則由年度最夯流行色—酒紅色系奪下，顯示除了與國際流行趨勢接軌外，甜美氣質風的輕盈指彩，依舊是台灣女性的心頭好！
半透明粉嫩亮片色怎麼用
裸色是一年四季都不會褪流行的色選，其中，其中編編私心推薦帶有特殊白色小花亮片的「NLT64朵朵圓舞曲」，這種捨掉光澤大大小小的亮片與透膚感乳色質地Mix在一起的指甲油，塗擦起來會在甲面上形成近似潑灑水滴的結構圖案。因為是半透明質地，很適合拿來疊擦做些派對感的甲色變化，又頗低調可愛。
不知該怎麼使用，可以參考加分用法，當你塗擦一層後，若發現亮片所存在的位置不完美，例如有些部位看來有空隙，千萬別急著卯起來多塗幾層，那只會弄太厚破壞了指型甲色，可以：
1.以細牙籤或橘木棒沾取些指甲油，然後局部點在需要填補修正處。
2.此外，我們也很建議拿來塗擦在法式指甲白色與透明膚色的邊界處，可以模糊掉自己DIY時畫得不夠漂亮的線，還能有驚喜的漸層效果呢。
另外以下也有OPI長年暢銷指彩TOP3的介紹：
（由上而下分別是）
NO1.巴西誘色春夏系列NLA70 Red Hot Rio火熱里約色
NO2.中歐春夏系列NLE74 Your Such a Budapest布達佩斯如妳色
NO3德國狂想系列NLG20 My Very First Knockwurst釉色玫瑰色
圖文來源:美麗佳人
【吃蛋白質食物保持健康指甲】
專家建議，如果你想保持健康的指甲，你應該增加蛋白質的攝入量，因為指甲是由角蛋白組成的，缺乏蛋白質可能會在你的指甲上產生白斑，因此，它會使你的指甲變得虛弱，吃蛋白質為基礎的食物，如低脂乳製品，大豆，雞，豆類，雞蛋，堅果，豆腐，瘦肉和海鮮，另一種選擇是喝蛋白質奶昔或將蛋白粉加入一杯牛奶中，注意記得在服用蛋白質補充劑之前諮詢你的醫生。
圖文來源:小確幸健康
【女人不做美甲就像裸奔?】
包租婆我掐指一算，又到了小仙女們要花枝招展美美美的季節。按本貴婦的個性，自然是不會放過任何一個炫富變美的機會。所以今天就給各位來一發舉手投足都美麗動人的推薦：美甲！
有些小仙女可能沒有做美甲的習慣。我知道，那肯定是因為你沒遇到心動的款式。如果看到了眼前一亮且直擊心靈的指甲款式，哪個小仙女不想讓它跳躍在自己的指尖？？
不常做美甲的寶寶可能對美甲的種類和優劣勢一知半解，在這裡我就幫大家簡單科普和梳理一下，方便大家根據自身情況選擇更適合的美甲種類。
現在市面上常見的美甲材料有三種：指甲油、環保QQ甲、光療甲。指甲油分為兩種；一種是常規指甲油，需要用卸甲水才能清除；但是這種指甲油不宜在指甲上停留太長時間，最好在一周內的時間就卸掉。否則指甲會因指甲油中的化學成分長時間侵蝕，而變白變黃。（如果指甲油成分不好，嚴重的還會使指甲病變。所以寶寶們千萬要注意定期卸除指甲油。）
另一種是現在很流行的可撕甲油，不需要卸甲水就可以輕而易舉撕掉它，比較方便
環保QQ甲是現在被選擇最多，且性價比最高的。我也更推薦大家做這個。它和指甲油相比會更持久不易脫落。而且由於它有一層底膠打底，不會對指甲造成侵蝕性的傷害。但是它和光療甲是需要配合甲膠和美甲燈使用的。它相比光療甲來說，甲膠更加輕薄透氣，不僅不需要反复上膠照燈，而且相比光療甲也大大縮短了照燈時間。操作上更省事，也比較好卸掉。
最後一種就是光療甲。因為其甲膠的包裹性優於環保QQ甲，所以用於貼鑽類的美甲款式更適用，不易使美甲配飾脫落。如果短指甲的寶寶想延長指甲來做款式，光療甲也是很好的「假」指甲材料。（假指甲也可以用貼甲片，但是貼合度不及光療膠。）光療甲的優點是：如果指甲較長的寶寶，選光療甲會起到加固指甲的作用。但缺點是甲面由於甲膠的緣故會很厚，看起來沒有QQ甲輕薄美觀。
很多寶寶不喜歡做要照燈的環保甲或光療甲，怕長時間照燈會把手曬黑。大家在美甲店做美甲的時候，可以留心一下美甲燈上是否標示為：LED或者UVLED。
這兩種是不會把手曬黑的光線，紫外線源更加穩定，穿透力更強，所以也會大大縮短照燈時間。（如果沒有表明LED或UVLED的美甲燈就要避免使用哦。）
圖文來源:知乎
【光療甲油對身體有害嗎?】
當然有害。每周都要做一次模擬指甲，美甲師每次在模擬指甲前，先用銼刀把指甲表層銼薄，再用膠水把帶有各種圖案的假指甲貼在指甲蓋上，使她的手指看起來更加修長。但近來她發現自己的真指甲銼過後沒多久就會變厚，指甲的顏色也開始變灰，前幾天指甲周圍竟然腫了，到醫院檢查才知道原來是患上了灰指甲和甲溝炎。
其實美甲時即使不貼假指甲，隻做簡單的去死皮、塗指甲油等護理，也存在感染甲溝炎、灰指甲的隱患。美甲的所有用具都應該一客一用一消毒，但即使在一些門面較大的美容院，對於美甲工具的消毒手段最多就是用酒精棉擦拭。僅用熱水或酒精擦拭是無法達到殺死細菌的目的，美容器械需要經過高壓或專門消毒液浸泡一段時間後，方可再次使用。由於指甲有吸收的功能，如果某人患有灰指甲，則可通過未經消毒或沒有正確消毒的美甲器械傳染給後來的顧客，交叉感染手癬、灰指甲、甲溝炎等疾病。
圖文來源:PTT新聞
【9個美甲錯誤】
影片來源:亮生活
小邊整理了一些關於指甲與美甲的資訊,告訴各位水水愛漂亮的同時也要兼顧指甲的健康,有健康漂亮的指甲,不管是要做水晶指甲或是法式指甲都會很好看~當然也可以定期的去給專業美甲店做手足保養的步驟,或是從平常的飲食習慣與作息來保養指甲~以下小編整理了30間網友推薦的高雄美甲店給水水們參考~
台中【30間美甲店】網友推薦好評
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