緊繃的你該找時間放鬆了！
有很多女生都非常的喜歡去做精油spa、足部按摩、指壓按摩、中式按摩、泰式按摩、腳底按摩，原因是不只是肌肉放鬆，還能讓皮膚、氣色變得更好，並且還能夠使整個人的壓力釋放。關於按摩spa的資訊就跟我一起來看看吧！台中按摩店也幫你整理好囉！
Top10超火台中按摩店必去!!
Content：台中Spa按摩店
🔥台中Lobby樂比國際美學概念館
目前分類：按摩台中推薦 (2)
- Sep 30 Wed 2020 18:26
[台中spa按摩推薦] 按摩店家10選! spa、腳底按摩、中式按摩、精油全身按摩，懶人包大彙整!!真正放鬆!
- Dec 23 Mon 2019 09:07
平常上班好累喔，下班大家相揪去一趟養身會館放鬆一下吧~台中按摩推薦!
每天工作繁多，做不到主管標準還被盯，真的是壓力山大. . .
下班不去按摩一下真是對不起自己，好在台中有很多養身會館都開到很晚!
既然都說到按摩了，就來說一些關於spa的小知識吧~
陳醫師舉例指出，譬如血液疾病患者、骨髓炎、蜂窩組織炎、骨質疏鬆患者、血小板過低或服用抗凝血藥物患者、腫瘤患者及骨折尚未復位者、施行部位的皮膚有損傷或皮膚病等都不適合接受推拿，如果是急性關節扭傷或腫脹嚴重者應慎用，如果是身體太虛弱、過度勞累、劇烈運動後、酒醉的患者，手法應特別輕柔。
中醫師陳朝龍進一步舉例指出，推拿時也應特別注意一些禁忌，像是患有心臟衰竭及心肌梗塞病史的患者，就不宜過度使力，而且還必須考慮患者所能夠忍受的程度，以免因為一時緊張而導使氣血不通；久病體虛或年老體衰的人，推拿手法宜溫柔、輕巧、時間不宜太長，以免發生暈眩或休克的情形；過度飢餓或用餐後一個鐘頭之內，不得採取強力推拿手法。
為了讓推拿手法能夠順利地進行，民眾應了解一些基本原則，例如進行推拿的中醫師應保持方便操作的體位，接受推拿的患者也應充分放鬆自己的肌肉。進行推拿的時候，力道應由輕到重，然後再逐漸減輕至結束為止，如果患者在治療的過程當中發生任何不適反應時，患者應及時告知，以便進行調整或停止治療。
